Santé

La représentation mentale que l’on se fait de son propre corps, à laquelle s’ajoutent les sentiments, les pensées et les jugements qu’il suscite en soi représente notre image corporelle. Une personne insatisfaite de son image ne va pas aimer son corps, son poids ou des parties spécifiques de son anatomie (les cheveux, la couleur de sa peau ou les traits de son visage, etc.). Au Canada, nombre...

27 janvier 2006

La semaine du 1er au 7 février marquera une période de sensibilisation aux troubles de l’alimentation. Avant d’aborder ces troubles, nous nous proposons de discuter de certains éléments nutritifs que nous essayons d’incorporer dans le régime alimentaire de nos enfants avec plus ou moins de succès. On ne consomme pas autant de fibres alimentaires qu’on le devrait. Alors que la norme recomma...

20 janvier 2006

En 1906, le Dr Alois Alzheimer, neurologue et psychiatre allemand, a été le premier à décrire ce qui a, par la suite, été appelé la maladie d’Alzheimer : une affection progressive du cerveau dont la cause et la cure demeurent inconnues. En effectuant une autopsie sur le cerveau du patient, il identifie des plaques et des «écheveaux» indicateurs distinctifs de la maladie d’Alzheimer. Le mois ...

13 janvier 2006

Les excès du temps des fêtes — les célébrations, la bouffe, le magasinage — sont finalement choses du passé. Il est temps de s’asseoir, de se détendre et de profiter de la paix et de la tranquillité que nous apporte le mois de janvier. Cependant, l’inquiétante quantité de relevés de cartes de crédit non ouverts qui s’empilent sur la table vous procure des sentiments qui n’ont rien à voir avec...

28 octobre 2005

L’influenza, plus couramment appelée la grippe, est une maladie respiratoire très contagieuse causée par le virus de la grippe. Chez certaines personnes, la grippe peut s’avérer très grave. Ce qu’on appelle la grippe intestinale n’existe pas. Les dérangements de l’estomac peuvent être causés par d’autres virus et micro-organismes provoquant la nausée, le vomissement et la diarrhée, mais le vi...

21 octobre 2005

Une allergie est une réaction anormale du corps causée par une certaine substance qui, en quantité égale, est tolérée par les personnes qui ne sont pas allergiques. L’allergène est la substance protéinique spécifique à laquelle une personne est allergique. Lorsque qu’une personne allergique entre en contact pour la première fois avec un allergène, ce dernier entraîne dans l’organisme une séri...

14 octobre 2005

Le trac, c’est quoi ? Une sensation bien à part qui se traduit par une série de «symptômes» : mains moites, boule au ventre, sueurs froides, tremblements, bouche sèche et impression d’être aphone, etc. Le trac se définit comme une peur ou une angoisse irraisonnée que l’on ressent avant d’affronter un public ou de subir une épreuve : peur de se tromper, d’être ridicule... Cet instant précéd...

07 octobre 2005

Pour donner aux enfants le meilleur départ dans la vie, l’Organisation mondiale de la santé (OMS), l’UNICEF et d’autres organismes de santé du monde entier recommandent aux mères de nourrir uniquement leur bébé au lait maternel pendant les six premiers mois et de continuer l’allaitement après cette période, tout en introduisant d’autres aliments et boissons et ce, jusqu’à l’âge de deux ans ou...

12 août 2005

Les bénéfices d’une vie active sont divers, et les Territoires ont décidé d’emboîter le pas sur la tendance santé qui a atteint le pays. Afin d’avoir des jeunes avec plus de confiance en eux-mêmes et une population plus en santé. Le Conseil des Sports, qui regroupe les représentants de 7 communautés et de six groupes sportifs a plusieurs objectifs. Le conseil va promouvoir la participation ...

Saviez-vous que 50 000 Canadiennes et Canadiens subissent un accident vasculaire cérébral et que 15 000 en meurent chaque année? En comprenant de quoi il s’agit, vous pouvez apprendre à le prévenir et à en reconnaître les signes avant-coureurs. Qu’est-ce qu’un accident vasculaire cérébral (AVC)? Un accident vasculaire cérébral est comme une crise cérébrale. C’est une interruption du flux s...