Santé

17 décembre 2009

Ça y est, les vacances sont arrivées et pour gagner la destination de vos rêves, vous devez prendre l’avion. Sachez cependant qu’un vol aérien expose à quelques contraintes physiques et peut être à l’origine de petits problèmes de santé qu’il faut connaître.   Tout d’abord, préparez-...

17 décembre 2009
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L’activité physique et la bonne alimentation dynamisent les communautés francophones des Territoires.   Après le projet Je marche, je gagne élaboré l’an passé par le Réseau TNO Santé en français, l’organisme lance cette année un programme qui sensibilise les jeunes francophones et francophiles ...

10 décembre 2009

Le temps des fêtes est une des périodes de l’année où nombre de gens ressentent beaucoup de gaieté. Toutefois, un comportement irresponsable de la part de quelques personnes seulement peut facilement transformer un bon moment en un mauvais souvenir. L’alcool est un stimulus fort apprécié durant le temps des fêtes, il faut conn...

03 décembre 2009

Dans la foulée de l’annonce d’un financement national de 20 millions de dollars pour les services de santé en français, Santé TNO présente les retombées pour le Nord.   Le Réseau TNO Santé en français a confirmé que c’est plus de 820 000 $ qui seront alloués aux TNO dans le cadre du financeme...

26 novembre 2009

Comment soigner le mal de dos? L'insomnie? Les allergies? Les remèdes à base de plantes sont-ils vraiment sans danger? Sont-ils efficaces? Le yoga a-t-il une action sur la dépression? Aujourd'hui, nous avons pris conscience qu'il existe une puissante interaction entre l'esprit, le corps et l'environnement. Fondée sur cette conviction, sommes-nous proche à un...

19 novembre 2009

1. Mieux vaut manger plusieurs repas légers que 3 repas copieux par jour. C'est FAUX. Certes le processus de digestion déclenché à chaque fois qu'on mange permet en soi de perdre quelques calories. On a pu alors penser qu'en multipliant les repas dans la journée, on multiplierait les dépenses énergétiques. Mais en fait 6 repas au lieu...

29 octobre 2009

Alors que le sommeil est censé être un moment de calme, il peut parfois s'avérer extrêmement bruyant. Car, du petit vrombissement au bruit d'un avion au décollage, le repos s'accompagne parfois de nuisances sonores bien connues : les ronflements ! Les ronflements gâchent les nuits de millions de gens, principalement les hommes. Outre le dérangemen...

29 octobre 2009

Un nouveau mot est sur toutes les lèvres, depuis le début de la saison grippale : H1N1. Nouveau vaccin, précautions élevées et recommandations sont en place pour rassurer la population de ce nouveau fléau. Qu’est-ce que réellement la différence entre la grippe A (H1N1) et la grippe saisonnière? De nombreuses personne...

29 octobre 2009
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La campagne de vaccination massive a commencé aux TNO, quiconque se présente peut se faire immuniser contre le virus de la grippe H1N1. La ministre territoriale de la Santé et des Services sociaux ouvre les portes de ses cliniques à tout le monde. Sandy Lee a affirmé que le but de la vaccination était de rejoindre le plus de monde possible. Ai...

22 octobre 2009

La tournée du quartier pour récolter des friandises est une excellente occasion pour les parents et les enfants de faire de l'exercice et de s'amuser. Les parents et les enfants peuvent maintenir la forme et s'amuser en marchant d'un bon pas et en grimpant les escaliers pour récolter des friandises. Voici quelques conseils pour célébrer l'Halloween, en form...

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