La bonne santé buccodentaire est un facteur crucial
de bonne santé générale. Le mois d’avril, mois de la santé buccodentaire a pour thème « Bonne santé buccodentaire et bonne santé vont de pair ». Cette année, l’Association canadienne des hygiénistes dentaires (ACHD) met l’accent sur la promotion de la santé buccodentaire comme élément essentiel de la prévention de la maladie et de la promotion de la santé générale.
La recherche démontre que le maintien d’une hygiène buccale adéquate peut aider les gens à se protéger des maladies cardiaques, du diabète et, notamment pour les personnes âgées, des maladies pulmonaires. La santé des gencives est particulièrement importante. Les maladies parodontales – maladies des gencives et des os qui les soutiennent – ont des liens avec plusieurs autres maladies. En voici quelques aspects :
- Les maladies parodontales, y compris la gingivite, peuvent être associées à une hausse de 19 % du risque de maladie cardiovasculaire;
- Il peut y avoir un rapport réciproque entre le diabète et la maladie parodontale. Un diabète non maîtrisé peut accroître le risque de maladie parodontale; une maladie parodontale et le diabète peuvent rendre plus difficile la maîtrise de la glycémie.
- Chez les aînés, il peut y avoir un lien entre la maladie parodontale et les maladies respiratoires, notamment la pneumonie.
Bonnes nouvelles cependant! On peut prévenir et maîtriser la maladie parodontale pour le bien de la santé générale. Par exemple, dans les centres de soins de longue durée ou les services de soins intensifs des hôpitaux, les patients âgés qui reçoivent des soins quotidiens d’hygiène buccale peuvent voir une baisse de 34 % à 83 % du risque relatif de contracter une pneumonie.
Le mois de la santé buccodentaire offre une occasion idéale de se rappeler que la bonne santé générale commence par la bouche et qu’il ne faut que quelques minutes par jour pour maintenir la bouche en bonne santé.
- 1. Brossez-vous les dents tous les jours.
- 2. Passez la soie dentaire entre les dents et sous les gencives tous les jours pour enlever la plaque dentaire.
- 3. Rincez-vous la bouche avec un rince-bouche antiseptique.
- 4. Choisissez des aliments sains.
- 5. Consultez votre hygiéniste dentaire régulièrement.
Source : www.cdha.ca