LES DÉTERMINANTS DE LA SANTÉ

Dans nos chroniques TNO santé précédentes, nous avons commencé à développer les différents facteurs qui influencent la santé de la population. Après le niveau de revenu et la situation sociale,voyons en peu le rôle des réseaux de soutien social comme facteur déterminant de notre santé.

Les réseaux de soutien social

On associe l'appui reçu de la famille, des amis et de la collectivité à une meilleure santé. De tels réseaux de soutien social pourraient se révéler très importants pour aider les gens à résoudre les problèmes et à faire face à l'adversité, ainsi que pour nourrir le sentiment d'être maîtres ou d'avoir une influence sur ses conditions de vie. L'entraide et le respect qui se manifestent dans les relations sociales, le sentiment de satisfaction et de bien-être qui en découle semble constituer un coussin protecteur contre les problèmes de santé. De même, l’exclusion sociale d’une personne ou un certain groupe de personnes à participer activement à la vie communautaire de tous les jours, exclusions liées à la race, à la classe sociale, à l'orientation sexuelle, au sexe, à l'incapacité, au statut d'immigrant et à la religion, met en péril de nombreux éléments de leur bien-être.

Citons entre autres : un écart de revenu très prononcé, des taux de chômage deux à trois fois plus élevé que la moyenne, un seuil de pauvreté qui s'enlise davantage, un différentiel d'accès au logement menant à une ségrégation entre les quartiers, un contact disproportionné avec le système de justice pénale, et bien sûr des risques accrus pour la santé.

Certains spécialistes du domaine sont arrivés à la conclusion que l'effet des relations sociales sur la santé pourrait être aussi important que les facteurs de risque reconnus comme le tabagisme, l'activité physique, l'obésité et la pression artérielle. Une vaste étude réalisée en Californie est arrivée à la conclusion que, aussi bien pour les hommes que pour les femmes, plus les gens ont de contacts sociaux et plus leurs taux de décès prématuré sont faibles.

Une autre étude américaine a montré que la faible disponibilité d'aide émotionnelle et la faible participation sociale vont de pair avec toutes les autres causes de mortalité. Développez votre réseau de soutien social, faites du bénévolat, partagez votre temps avec votre famille, les amis, les collègues de travail. Ainsi, vous serez en meilleure santé!

Source: Agence de santé publique:la santé de la population